(anoreksja - jadłowstręt psychiczny, bulimia - żarłoczność psychiczna, kompulsywne objadanie się)
Jeżeli:
sprawy jedzenia, odchudzania, wagi ciała stanęły w centrum twojego życia, wokół którego krążą wszystkie myśli i emocje...
proste urządzenie jakim jest waga, decyduje o twoim samopoczuciu...
nienawidzisz się za to, że jesz...
Niestety, ten sposób niczego nie rozwiązując stwarza nowe, coraz to poważniejsze problemy.
Psychoterapia, pozwoli Ci odkryć przyczynę Twoich trudności, pomoże zatrzymać rozwijającą się chorobę i zmienić swoje życie tak, aby jedzenie nie było już więcej źródłem cierpienia. Możesz uwolnić się z pułapki jaką stało się dla Ciebie jedzenie.
Odchudzanie
"Walczysz" ze sobą, ze swoim ciałem, z jedzeniem. To, czego chcesz, to schudnąć szybko i trwale. Wierzysz, że to wystarczy, aby poczuć się naprawdę szczęśliwym/wa. Kolejne diety, leki i preparaty nie przynoszą oczekiwanych rezultatów, a waga po pewnym czasie wraca do stanu wyjściowego.
Chcemy zaproponować program, który pozwoli Ci:
rozpoznać sytuacje, kiedy jesz z innych powodów niż głód i pomoże znaleźć inne możliwe zachowania w tych sytuacjach.
rozpoznać i zmienić dotychczasowe nawyki związane z jedzeniem i aktywnością fizyczną tak aby sprzyjały chudnięciu i trwałemu utrzymaniu szczupłej sylwetki.
uzyskać wsparcie emocjonalne w grupie osób, z tym samym problemem